MÍŠA SLADOLEDI NA PALČKI S PRESENEČENJEM 🍦
Sestavine:
- 250 g mehke skute
- 200 g kisle smetane
- 1 merica proteina (lahko uporabite npr. Profi WHEY Protein, Lady Fit Protein, Veggie Protein ali LactoFree 90 Protein)
- nekaj kapljic limoninega soka
- 1 banana
- po želji – lotus krema za polnilo
Če želite čokoladno preliv:
- 80 g čokolade
- 1 žlička kokosovega olja
Postopek:
- Banano pretlačite z vilico v kašo.
- V skledi zmešajte skuto, kislo smetano, protein, nekaj kapljic limoninega soka in pretlačeno banano v gladko zmes.
- Pripravite modelčke za sladoled in jih napolnite z delom mase.
- Če želite sladko presenečenje v notranjosti, dodajte malo lotus kreme na sredino in prelijte s preostankom mase.
- Palčke vstavite v zamrzovalnik in jih zamrzujte vsaj 5–6 ur (najbolje čez noč).
Avtor recepta: Veronika Burik, @_fitcoaching_