Kokosova voda ty COCOS! je bogata z elektroliti - bistvenimi minerali, kot so natrij, kalij, magnezij, kalcij in klorid, ki jih telo potrebuje za pravilno delovanje. Glavna vloga elektrolitov je ohranjanje ravnovesja tekočine v telesu, podpora prenosu živčnih signalov in zagotavljanje učinkovitega delovanja mišic, vključno s srcem.
Elektrolite je treba dopolniti med športom, prekomernim potenjem, simptomi dehidracije ali pri okrevanju po bolezni, ki jo spremljata driska ali bruhanje.
Med potenjem ali boleznijo telo ne izgublja le vode, temveč tudi pomembne minerale. Napitek z elektroliti ty COCOS! je odlična izbira za:
- preprečevanje dehidracije,
- dopolnjevanje mineralov in preprečevanje mišičnih krčev,
- okrevanje po telesni dejavnosti,
- osvežitev med napornimi dnevi ali športnimi dejavnostmi,
- za podporo telesne in duševne zmogljivosti.
Prednosti kokosove vode:
- Koktajl: rehidracija in obnavljanje elektrolitov
Kokosova voda vsebuje naravne elektrolite, kot so kalij, natrij, magnezij in kalcij, zato je primerna za dopolnjevanje tekočine po telesnem naporu ali v toplih dneh. - Lahka osvežitev brez nepotrebnih dodatkov
Ima naravno nizko vsebnost kalorij, ne vsebuje maščob ali holesterola in se pogosto uporablja kot alternativa sladkanim pijačam ali umetnim izotoničnim raztopinam. - Spodbuja ravnovesje v telesu
Sestava kokosove vode pomaga ohranjati ravnovesje mineralov, zlasti pri potenju ali povečanem telesnem naporu. - Nežen okus in širok spekter uporabe
Zaradi blagega okusa je primerna za vsakodnevno pitje, kot osnova za smoothije ali druge napitke. - Naravna sestava z encimi in elementi v sledovih
Vsebuje različne bioaktivne snovi, kot so encimi in antioksidanti, ki so naravni del kokosove vode.
- Primerno za vse starosti
Čista naravna formula brez dodanega sladkorja je primerna za vse ljubitelje kokosove vode od 3. leta starosti, matere, športnike, starejše, vegane, celiakije in diabetike.
Pomen elektrolitov pri športu:
- Elektroliti se izgubljajo s potenjem
- Med vadbo se telo ohlaja s potenjem
- z vodo se iz telesa izgubljajo elektroliti, zlasti natrij, kalij, klorid, magnezij in kalcij (v manjših količinah)
- Elektroliti nadzorujejo krčenje mišic in živčne impulze
- elektroliti, kot so natrij, kalij in kalcij, so ključni za prenos živčnih impulzov v mišice, krčenje mišičnih vlaken (vključno s srčno mišico) in njihovo sproščanje po krčenju
- če so elektroliti osiromašeni, se mišice slabo odzivajo, pojavijo se lahko mišični krči, utrujenost, šibkost in celo tetanija
- Upravljanje hidracije v telesu
- elektroliti pomagajo telesu vzdrževati ustrezno količino vode - uravnavajo količino vode v celicah in zunaj njih (osmotsko ravnovesje)
- natrij "potegne" vodo iz črevesja v kri in tako zagotovi rehidracijo. Brez njega se voda ne bi zadrževala v krvi in bi se hitro izgubila z urinom.
- pospešuje prenos snovi skozi celične membrane, kot so glukoza, aminokisline, kalcij