VISOKI ODMERKI AKTIVNIH SESTAVIN
4 g arginina, 3,7 g beta-alanina, 3 g citrulina
PRAKTIČNA TEKOČA OBLIKA
SHOT je pripravljen za takojšnjo uporabo brez potrebe po požiranju tablet ali kapsul
BREZ KOFEINA
Ne vsebuje kofeina ali drugih stimulansov
4 AKTIVNE SESTAVINE V 1 SHOT-U
Kombinacija L-arginina AKG, beta-alanina, citrulina in tavrina, dopolnjena z aktivnim vitaminom B6
Štiri klinično preizkušene spojine v eni 60 ml steklenički.
Kaj je Pre-Workout SHOT?
Pre-Workout SHOT je tekoče prehransko dopolnilo v 60 ml steklenički, namenjeno uporabi 20–30 minut pred treningom. Gre za kombinacijo štirih aktivnih snovi – L-arginina AKG, beta-alanina, L-citrulina DL-malata in tavrina – dopolnjeno z vitaminom B6 v obliki piridoksal-5-fosfata. Za razliko od večine predtrening dopolnil ne vsebuje kofeina ali drugih stimulansov, zato je primeren tudi za večerne treninge, Hyrox tekmovalce, ki trenirajo v dvofaznem režimu, ali osebe občutljive na kofein. Celotna 60 ml steklenička predstavlja en dnevni odmerek. Izdelek je brez dodanega sladkorja, primeren za vegane, celiakaše in diabetike ter je proizveden na Slovaškem pod strogim nadzorom kakovosti FSSC 22000.
Pri katerih vrstah vadbe Pre-Workout SHOT deluje najbolje?
Pre-Workout SHOT je namenjen uporabi pred treningom in se najpogosteje uporablja pri силовых in intenzivnih treningih, kjer je poudarek na visoki aktivnosti in vključevanju mišic.
Najpogosteje se uporablja pri treningu za hipertrofijo, torej pri vadbi s srednjimi obremenitvami in večjim številom ponovitev (približno 8 do 15 ponovitev). V takšnem tipu treninga se pogosto uporabljajo sestavine, kot sta citrulin in arginin, ki sodelujeta pri tvorbi dušikovega oksida, ter beta-alanin, ki je del procesov pri intenzivni mišični obremenitvi. Tavrin in vitamin B6 prispevata k normalnemu delovanju mišic in energijskega metabolizma.
Primeren je tudi za krožni trening, HIIT in supersete, kjer se izmenjujejo kratki intervali obremenitve in počitka. Pri teh vrstah vadbe se uporablja predvsem kombinacija aktivnih snovi, ki sodelujejo v fizioloških procesih med telesno aktivnostjo.
Pre-Workout SHOT se uporablja tudi pri funkcionalnem treningu ali CrossFit vadbi, kjer se kombinira več vrst gibanja in višja intenzivnost treninga.
Manj pogosto se uporablja pri treningu maksimalne moči z zelo nizkim številom ponovitev (npr. powerlifting) ali pri čistih eksplozivnih športih, kjer se običajno uporabljajo drugi tipi športne prehrane.
Pre-Workout SHOT je torej namenjen predvsem treningom z višjo intenzivnostjo in mišično aktivacijo, zlasti v treningu moči in kondicije.
4 koraki do rezultatov
Brez meric in brez shakerja. Pre-Workout SHOT je zasnovan za maksimalno enostavnost in učinkovitost.
20–30 MINUT PREJ
Odprite injekcijo 20 do 30 minut pred treningom.
POPIJTE CELOTNO VSEBINO STEKLENICE
Tekoča oblika zagotavlja hitrejšo absorpcijo.
ZAČNI TRENIRATI
Citrulin, arginin in beta-alanin delujejo skozi celotno vadbo. Rahlo mravljinčenje je naravni učinek beta-alanina in znak, da aktivne sestavine začenjajo delovati.
REDNOST PRINAŠA BOLJŠE REZULTATE
Po 2–4 tednih rednega jemanja je lahko učinek bistveno večji kot pri enkratni uporabi.
Prednosti Pre-Workout SHOT:
1. Hitrejša absorpcija
● telesu ni treba razgraditi kapsule ali tablete
● snovi so že raztopljene → takoj pripravljene za absorpcijo
● začetek učinka je lahko v nekaj minutah
2. Višja biološka uporabnost
● več aktivne snovi dejansko pride v kri
● nekateri viri navajajo bistveno večji izkoristek v primerjavi s tabletami
v praksi: za enak učinek boste morda potrebovali nižji odmerek
3. Prebava/razgradnja ni potrebna
● kapsula = se mora raztopiti v želodcu
● tekočina = telo jo lahko takoj absorbira
To je prednost, še posebej, če:
● imate šibkejšo prebavo,
● imate težave z želodcem.
4. Boljši čas (zlasti pri športu)
● učinek lahko natančno določite
● idealno 15–30 minut pred treningom
5. Močnejši „občutek učinka“
● zaradi hitrega začetka imate:
- hitrejši zagon,
- večji občutek energije.
6. Boljša absorpcija nekaterih snovi
● tekoče oblike se absorbirajo učinkoviteje, ker so že v raztopini
7. Manjša obremenitev prebavnega sistema
● brez embalaže (želatina, veziva v tabletah)
Tekoča dopolnila so primerna za:
● občutljivo prebavo,
● ljudi, ki imajo težave s kapsulami.
8. Enostavna uporaba
● odpri → popij → končano
● ni vam treba:
- piti kapsul
- mešati praška
- prijetnega osvežilnega okusa ananasa, zaradi česar je jemanje bolj prijetno
Tekoča dopolnila so še posebej praktična:
● v telovadnici,
● na poti.
9. Prilagodljivo odmerjanje
● odmerek lahko natančno prilagodite,
● niste vezani na fiksno kapsulo.
10. Boljše za ljudi, ki ne morejo pogoltniti kapsul
Tekoča dopolnila so boljša, še posebej, če želite:
● hiter učinek,
● boljši predvadbeni zagon,
● enostavno jemanje.
Sinergijski učinek sestavin
Sinergija teh sestavin je razlog, zakaj so združene v enem pre-workoutu – vsaka deluje po nekoliko drugačnem mehanizmu, skupaj pa se njihovi učinki ne le seštevajo, ampak krepijo.
● Citrulin + arginin → prekrvavitev
● Beta-alanin → odložitev utrujenosti
● Tavrin + B6 → podpora živcem in regeneraciji
Za ženske:
Pre-Workout SHOT je priljubljen tudi med ženskami
● Želiš iz treninga iztržiti več, vendar brez nervoze zaradi kofeina in brez nepotrebnega sladkorja? Pre-Workout SHOT ti daje tisto, kar potrebuješ – pravi “pump”, fokus in vzdržljivost skozi celoten trening, brez stimulansov, ki te po eni uri pustijo izčrpano.
Ne glede na to, ali treniraš moč, obiskuješ HIIT, skupinske vadbe ali se pripravljaš na Hyrox – kombinacija arginina, citrulina, beta-alanina in tavrina deluje neposredno na mišice in njihovo prekrvavitev, ne preko živčnega sistema. To pomeni enakomeren učinek brez energijskih nihanj. Okus ananasa brez sladkorja je dodatno prijeten predtrening ritual, ne le še ena kapsula.
Ker Pre-Workout SHOT ne vsebuje kofeina, ga lahko brez težav uporabiš tudi pred večernim treningom – tvoj spanec ostane nemoten.
● Opozorilo: Pre-Workout SHOT ni primeren za nosečnice in doječe matere. Pred uporabo se posvetuj z zdravnikom, če jemlješ zdravila ali imaš zdravstvene težave.
Pre-Workout SHOT je zate, če:
● Trening izvajaš za moč s poudarkom na hipertrofiji – srednje teže, 8–15 ponovitev; citrulin in arginin podpirata prekrvavitev mišic, beta-alanin pa pomaga pri intenzivni mišični obremenitvi.
● Se pripravljaš na Hyrox ali funkcionalni fitness – Hyrox združuje tek s силовими postajami; Pre-Workout SHOT podpira prav ta tip zmogljivosti, kjer sta pomembna prekrvavitev mišic in odpornost proti utrujenosti v daljših naporih brez kofeinskega „spika“.
● Delaš HIIT, krožni trening ali crossfit – visoko intenzivni treningi s kratkimi intervali obremenitve in počitka, kjer je pomembna zmogljivost v vsakem krogu.
● Želiš “pump” in zmogljivost brez kofeina – idealno za tiste, ki so občutljivi na stimulanse, trenirajo zvečer ali imajo dva treninga na dan.
● Iščeš predtrening dopolnilo s transparentno sestavo – vsaka aktivna snov je navedena s točno količino; brez “proprietary blendov”, brez skritih odmerkov.
● Želiš rezultate iz doslednosti – po 2–4 tednih rednega jemanja je učinek beta-alanina lahko bistveno večji kot pri enkratni uporabi.
Izdelek je namenjen odraslim od 18 let dalje. Primeren za vegane, vegetarijance, celiakaše in diabetike.
Ni primeren za: otroke, nosečnice in doječe matere.
Aktivne sestavine:
Arginin (L-arginin AKG)
● L-arginin AKG ima boljšo biološko razpoložljivost kot običajen L-arginin
● Sodeluje pri tvorbi dušikovega oksida (NO) → vazodilatacija (boljši “pump” učinek)
● Prispeva k prekrvavitvi mišic in dovajanju hranil
● Lahko rahlo podpira zmogljivost in regeneracijo
Citrulin (L-citrulin)
● V telesu se pretvori v arginin → še učinkoviteje zvišuje NO kot sam arginin
● Prispeva k izboljšanju vzdržljivosti in zmanjšanju utrujenosti
● Prispeva k odstranjevanju amoniaka → boljša zmogljivost pri intenzivnem treningu
Beta-alanin
● Prispeva k zvišanju ravni karnozina v mišicah
● Deluje kot “puferska” snov za mlečno kislino → odloži mišično pekoč občutek
● Prispeva k izboljšanju zmogljivosti pri kratkih, intenzivnih aktivnostih
● Lahko povzroči mravljinčenje (parestezijo) – neškodljiv stranski učinek
Tavrin
● Prispeva k hidraciji celic
● Prispeva k mišični kontrakciji in delovanju živčnega sistema
● Lahko izboljša vzdržljivost in zmanjša utrujenost
● Lahko ima tudi blage antioksidativne učinke
Piridoksal-5-fosfat (aktivna oblika vitamina B6)
● Sodeluje pri presnovi aminokislin in energije
● Prispeva k podpori živčnega sistema
● Prispeva k tvorbi nevrotransmiterjev (npr. serotonin, dopamin)
● Lahko izboljša izkoristek drugih sestavin v izdelku
Zakaj Kompava?
 |
EVROPSKI PROIZVAJALAC |
Zaradi lastne proizvodnje in razvoja v Evropski uniji naši strokovnjaki za prehrano in zmogljivost zagotavljajo kakovost izdelkov.
 |
LASTEN RAZVOJ |
Vsak izdelek je zasnovan in razvit v našem razvojnem centru – od recepture do končne embalaže.
 |
SVEŽINA IN ČISTOST SUROVIN |
Vsaka pošiljka surovin gre skozi nadzor, izdelki niso preembalirani, uporabljamo pa le sveže surovine.
 |
NO GMO |
Izdelki so narejeni izključno iz naravnih surovin, ne vsebujejo sintetičnih barvil, konzervansov ali gensko spremenjenih organizmov (GSO).
 |
NO DOPING |
Ne vsebujejo nobene snovi s seznama prepovedanih snovi Svetovnega protidopinškega kodeksa.
 |
POUDAREK NA KAKOVOSTI |
Vsak posamezen izdelek je razvit tako, da zagotavlja maksimalno funkcionalnost in vsebuje najkakovostnejše surovine, s čimer vam, našim strankam, zagotavljamo varnost in učinkovitost izdelkov.
 |
STANDARD ISO |
Imamo certificiran sistem vodenja varnosti živil FSSC 22000 v skladu z ISO 22000:2018 s strani podjetja SGS.
Pogosto zastavljena vprašanja:
Kaj je Pre-Workout SHOT?
● Pre-Workout SHOT je tekoče prehransko dopolnilo, namenjeno uporabi pred treningom. Vsebuje kombinacijo snovi, ki prispevajo k normalnemu delovanju mišic, energetskemu metabolizmu in telesni zmogljivosti.
Za kakšen tip treninga je primeren?
● Primeren je predvsem za vadbo moči, trening mišične vzdržljivosti, HIIT, krožni trening in funkcionalne vaje z višjo intenzivnostjo.
Ali Pre-Workout SHOT vsebuje kofein ali druge stimulanse?
● Ne, izdelek ne vsebuje kofeina ali drugih stimulansov. Energija in zmogljivost izhajata iz NO vazodilatacije, pufriranja karnozina in podpore ATP — ne iz stimulansov. Lahko ga kombinirate s kavo ali drugimi viri kofeina glede na lastno toleranco.
Kdaj natančno naj zaužijem Pre-Workout SHOT?
● Idealno 20–30 minut pred treningom.
Kaj pomeni „pump efekt”?
● „Pump efekt“ je pogovorni izraz za povečano prekrvavitev mišic med telesno aktivnostjo. Ta proces je povezan s tvorbo dušikovega oksida, pri katerem sodelujejo nekatere sestavine izdelka. Dušikov oksid je molekula, ki pomaga razširiti krvne žile in izboljša pretok krvi v mišice med treningom.
Ali je Pre-Workout SHOT primeren za vsakodnevno uporabo?
● Da, namenjen je uporabi v dneh treninga glede na individualne potrebe in načrt vadbe.
Ali je Pre-Workout SHOT primeren za začetnike?
● Da, izdelek je primeren za odrasle športnike, vključno z začetniki, ki redno izvajajo telesno aktivnost.
Zakaj je tekoča oblika Pre-Workout SHOTU prednost?
● Tekoča oblika omogoča hitrejšo absorpcijo aktivnih snovi v primerjavi s kapsulami ali tabletami, saj so snovi že raztopljene in jih telo lahko začne predelovati brez dodatnega razgradnega procesa.
Ali lahko Pre-Workout SHOT jemljem vsak dan, tudi na dni brez treninga?
● Da, saj beta-alanin, ki je del Pre-Workout SHOTU, ne deluje le akutno, ampak se pri redni uporabi postopoma kopiči v telesu. Pomembna je doslednost za ohranjanje njegovega kumulativnega učinka. Na dneve brez treninga ga lahko zaužijete zjutraj za podporo krvnega obtoka in splošne energije.
Ali je Pre-Workout SHOT primeren tudi za večerni trening?
● Da, ker ne vsebuje kofeina ali stimulansov, je primeren tudi za uporabo pred večernim treningom.
Zakaj po zaužitju Pre-Workout SHOTU čutim mravljinčenje? Je to normalno?
● Da, mravljinčenje (parestezija) je popolnoma normalen in neškodljiv fiziološki odziv po zaužitju Pre-Workout SHOTU. Povzroča ga beta-alanin, ena izmed aktivnih sestavin izdelka. Beta-alanin se veže na receptorje perifernih živcev — to je običajen mehanizem, ne alergija. Intenzivnost mravljinčenja se z redno uporabo zmanjša. Je neposreden znak, da je odmerek aktiven in da se beta-alanin absorbira.
Ali je primeren za vegane in osebe z intolerancami?
● Da, Pre-Workout SHOT je primeren za vegane in osebe z intolerancami. Vse sestavine so rastlinskega ali fermentacijskega izvora. Izdelek ne vsebuje živalskih derivatov, glutena, laktoze ali soje. Primeren je za vegane in vegetarijance.
Kaj je L-arginin AKG in v čem se razlikuje od navadnega L-arginina?
● L-arginin alfa-ketoglutarat (AKG) je vezana oblika arginina z bistveno boljšo biološko razpoložljivostjo. Navaden L-arginin v prahu se v telesu ne izkoristi vedno optimalno, višji odmerki pa lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo prebavne težave.
Opozorilo
Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere. Priporočenega dnevnega odmerka ne smete prekoračiti. Hranite na suhem mestu, pri temperaturi do 25 °C, v dobro zaprti posodi, izven dosega majhnih otrok. Ne izpostavljajte neposredni sončni svetlobi. Ne uporabljajte kot nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano ter zdrav način življenja.
