🌙 Night Shopping: -15 % na vse izdelke, ki niso v akciji, s kodo NIGHT15. Samo do 23:59! ⏳
Práve teraz si tovar pozerá 10 zákazníkov
EAA Complex EAA Complex EAA Complex EAA Complex

EAA Complex

Prehransko dopolnilo Izdelek vsebuje vitamine B3 in B6 Izdelek vsebuje kalcij Izdelek je primeren od 7 let dalje.

Premium dodatek, ki vsebuje vseh 9 esencialnih aminokislin (EAA) z vitamini in minerali v popolnoma uravnoteženem razmerju za podporo rasti mišic, regeneraciji, kognitivnim funkcijam in splošnemu zdravju... Prikaži celoten opis

EAA Complex
Pakiranje:
Okus:
Cena:
42.90 €
119.17 € / kg

Osnovni opis izdelka

Piktogram KOMPAVA – vegansko
Vegansko
Piktogram KOMPAVA – brez glutena
Brez glutena
Piktogram KOMPAVA – brez laktoze
Brez laktoze
Piktogram KOMPAVA – brez soje
Brez soje
Esencialne aminokisline

EAA Complex

Kompleks esencialnih aminokislin v obliki okusnega napitka.

✓ vseh 9 esencialnih aminokislin, vključno z BCAA – 8 g EAA v enem odmerku
✓ podpira rast mišične mase in regeneracijo po telesnem naporu
✓ obogaten z vitamini skupine B, vitaminom C in izvlečkom hibiskusa
✓ z minerali: natrijem, kalijem, magnezijem, kalcijem in cinkom

Kako deluje EAA Complex

EAA Complex telesu zagotavlja vseh 9 esencialnih aminokislin – osnovne gradnike, iz katerih telo tvori beljakovine. Tako podpira rast in regeneracijo mišic, odpornost in tvorbo živčnih prenašalcev.

Kaj so esencialne aminokisline in zakaj jih dodajati? +
Esencialne aminokisline (EAA) so devet aminokislin, ki jih človeško telo ne more tvoriti samo – zaužiti jih moramo s hrano ali prehranskimi dopolnili. Vsaka izmed njih je nujna za določene funkcije v telesu, njihovo pomanjkanje pa lahko oslabi odpornost, rast in regeneracijo mišic in tkiv, duševno zdravje, presnovne procese ali splošno zdravje celic.
Kakšna je razlika med EAA in BCAA? +
BCAA so tri aminokisline z razvejano verigo – levcin, izolevcin in valin. Spadajo med esencialne aminokisline, vendar predstavljajo le njihov del. EAA Complex vsebuje BCAA in poleg njih še preostalih šest esencialnih aminokislin (lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan in histidin), ki jih telo potrebuje za tvorbo beljakovin.
Zakaj vsebuje hibiskus, vitamine in minerale? +
Antioksidanti iz izvlečka hibiskusa ščitijo celice pred poškodbami in skupaj z EAA prispevajo k obnovi mišic po naporu ter k splošni hidraciji. Vitamini skupine B sodelujejo pri energijski presnovi in delovanju živčnega sistema, vitamin C ščiti celice pred oksidativnim stresom, minerali (natrij, kalij, magnezij, kalcij, cink) pa so nujni za pravilno delovanje mišic, živcev in hidracijo.
EAA Complex – kompleks 9 esencialnih aminokislin z BCAA, vitamini in minerali za podporo mišicam in regeneraciji – KOMPAVA

Esencialne aminokisline so pomembne za

rast in regeneracijo mišicmočno odpornostduševno zdravje
presnovne procesezdravje celic
EAA Complex za športnike, aktivne ljudi, starejše in vegane – KOMPAVA

EAA Complex je namenjen za

✓športnike – pri izgradnji mišične mase in regeneraciji po treningu
✓ljudi z neuravnoteženo prehrano
✓starejše ljudi – za ohranjanje mišične moči in vitalnosti
✓vegetarijance in vegane – za dopolnitev aminokislin iz rastlinske prehrane
✓ljudi med okrevanjem po poškodbah, operacijah ali daljši neaktivnosti
✓osebe pri zmanjševanju telesne teže – za ohranjanje mišične mase
✓osebe s celiakijo in otroke od 7. leta starosti – nosečnice in doječe matere po posvetu z ginekologom

Sestava

Esencialne aminokisline (8 g v odmerku)
levcin, izolevcin, valin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan, histidin
Vitamini
C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, folna kislina, biotin
Minerali
natrij, kalij, magnezij, kalcij, cink
Rastlinski izvleček
hibiskus (Hibiscus sabdariffa)
9 esencialnih aminokislin v enem odmerku (12 g)+
Levcin3,13 gpodpira sintezo mišičnih beljakovin, rast in ohranjanje mišične mase
Izolevcin0,84 gpovečuje energijo med vadbo in podpira presnovo glukoze
Valin0,86 gpomaga pri regeneraciji tkiv in mišicam zagotavlja energijo
Lizin1,53 gpodpira tvorbo kolagena, absorpcijo kalcija in odpornost
Metionin0,23 gpredhodnik antioksidantov, prispeva k zdravju kože, las in nohtov
Fenilalanin0,38 gključen za sintezo živčnih prenašalcev – razpoloženje, spomin, zbranost
Treonin0,70 gpodpira zdravje kože in vezivnih tkiv
Triptofan0,15 gpredhodnik serotonina – razpoloženje, spanje in uravnavanje stresa
Histidin0,18 gnujen za tvorbo hemoglobina in zaščito živčnega sistema

BCAA (levcin, izolevcin, valin) skupaj: 4,83 g v enem odmerku. Lizin v obliki lizin HCl.

Hranilne vrednosti+

En odmerek (12 g) vsebuje 42 kJ / 9,8 kcal, 1,7 g ogljikovih hidratov, 0 g sladkorjev in 0 g maščob. Celotno sestavo, hranilne vrednosti in vsebnost vitaminov in mineralov najdete v zavihku »Hranilne vrednosti in sestava«.

Uporaba, odmerjanje in opozorila+

Priprava: 2 merici (12 g) zmešajte v najmanj 300 ml vode.

Priporočeno odmerjanje

✓Odrasli. 1 – 2 odmerka na dan.
✓Otroci od 7. leta starosti. 1 merica (1/2 odmerka) na dan.
✓Razmerje za pripravo. 1 odmerek = 2 merici (12 g) na najmanj 300 ml vode.

Uporaba

Upoštevajte priporočeno odmerjanje, navedeno na embalaži izdelka – pravilno odmerjanje je ključ do optimalnih rezultatov. Če imate kakršna koli vprašanja glede pravilne uporabe ali potrebujete dodatne informacije, nas brez zadržkov kontaktirajte.

Opozorilo

Vsebuje fenilalanin. Nosečnice in doječe matere lahko izdelek uživajo po posvetu z ginekologom. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za pestro in uravnoteženo prehrano ter zdrav življenjski slog. Shranjujte nedosegljivo majhnim otrokom, na suhem in v dobro zaprti embalaži.

Proizvajalec: KOMPAVA spol. s r. o., Piešťanská 1202/44, Nové Mesto nad Váhom, Slovaška republika, www.kompava.sk

Pogosta vprašanja

Kaj so esencialne aminokisline (EAA)?+

To so aminokisline, ki jih človeško telo ne more tvoriti samo, zato jih mora zaužiti s hrano ali prehranskimi dopolnili. Mednje spada 9 aminokislin: levcin, izolevcin, valin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan in histidin.

Kakšna je razlika med EAA in BCAA?+

BCAA predstavljajo le 3 od 9 esencialnih aminokislin (levcin, izolevcin in valin). EAA Complex vsebuje vseh devet, torej tudi BCAA – telo tako dobi celoten nabor aminokislin, potrebnih za tvorbo beljakovin.

Koliko aminokislin vsebuje en odmerek?+

En odmerek (12 g) vsebuje 8 g esencialnih aminokislin, od tega 4,83 g BCAA. Največ je levcina – 3,13 g v odmerku.

Kako pripraviti EAA Complex?+

2 merici (12 g) zmešajte v najmanj 300 ml vode. Nastane okusen osvežilen napitek.

Kakšno je priporočeno odmerjanje?+

Odrasli 1 – 2 odmerka na dan, otroci od 7. leta starosti 1 merico (1/2 odmerka) na dan. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka.

Ali lahko EAA Complex uživajo otroci?+

Da, EAA Complex je primeren za otroke od 7. leta starosti v odmerku 1 merice (1/2 odmerka) na dan.

Ali je primeren za vegane in osebe s celiakijo?+

Da. EAA Complex je veganski, brez glutena, brez laktoze in brez soje. Vsebuje fenilalanin.

Ali ga lahko uživajo nosečnice in doječe matere?+

Nosečnice in doječe matere lahko EAA Complex uživajo po posvetu z ginekologom.

Ali EAA Complex pomaga pri hujšanju?+

EAA pomagajo ohranjati mišično maso med zmanjševanjem telesne teže in zmanjšujejo občutek lakote. En odmerek ima le 9,8 kcal in ne vsebuje sladkorja.

Zakaj vsebuje izvleček hibiskusa?+

Hibiskus vsebuje antioksidante, ki ščitijo celice pred poškodbami. V kombinaciji z EAA ima lahko sinergijske učinke – podpira obnovo mišic po telesnem naporu in prispeva k splošni hidraciji telesa.

Strokovne študije 

VOLPI, E., et al. Essential amino acids are primarily responsible for the amino acid stimulation of muscle protein anabolism in healthy elderly adults. American Journal of Clinical Nutrition, 2003, 78(2): 250–258.

TIPTON, K. D., et al. Postexercise net protein synthesis in human muscle from orally administered amino acids. American Journal of Physiology – Endocrinology and Metabolism, 1999, 276(4): E628–E634.

CHURCH, D. D., et al. Essential amino acids and protein synthesis: insights into maximizing the muscle and whole-body response to feeding. Nutrients, 2020, 12(12): 3717.

WOLFE, R. R. Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality? Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2017, 14: 30.

DA-COSTA-ROCHA, I., et al. Hibiscus sabdariffa L. – a phytochemical and pharmacological review. Food Chemistry, 2014, 165: 424–443.

EAN: 8586011217009

Hranilne vrednosti in sestava

Prehranska dejstva

100g1 odmerka (12 g)RVV %
Energijska vrednost350 kJ / 82 kcal42 kJ / 9,8 kcal0,5 %
Maščobe0 g0 g0 %
Ogljikovi hidrati14 g1,7 g0,65 %
od tega sladkorji0 g0 g0 %
Beljakovine0 g0 g0 %
Sol0 g0 g0 %

*RVV - Referenčna vrednost vnosa

Referenčni vnos povprečnega odraslega (8400 kJ/2000 kcal)


EAA – kompleks esencialnih aminokislin (L-levcina, L-lizin, l-izolevcina, L-valin, L-treonin, L-fenilalanin, L-metionin, L-triptofan, L-histidin), hibiskus, regulator kislosti: citronska kislina, magnezijev laktat, kalcijev laktat, aroma, natrijev citrat, kalijev citrat, cinkov laktat, Sipernat, vitaminski premiks (maltodekstrin, askorbinska kislina 30 mg, nikotinamid 9 mg, D-alfa-tokoferilacetat 5 mg, kalcijev D-pantotenat 3 mg, piridoksinijev hidroklorid 1 mg, riboflavin 0,8 mg, tiaminijev hidroklorid 0,7 mg, D-biotin 75 µg, cianokobalamin 0,5 µg), sladila: sukraloza, stevia.

OPOZORNILO

Vsebuje fenilalanin. Primerno za otroke od 7. leta dalje, športnike v razvoju, odrasle z visoko porabo energije ali starejše, ki morajo podpirati svoje zdravje. O uporabi med nosečnostjo in dojenjem se posvetujte z zdravnikom. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Ne uporabljajte kot nadomestilo za raznovrstno prehrano in zdrav življenjski slog. Ne izpostavljajte neposredni sončni svetlobi. Shranjujte v suhem okolju, pri temperaturi do 25 °C, v dobro zaprti embalaži. Shranjevati nedosegljivo otrokom!

100 mg= 1 odmerka% RVV v  1 odmerku 12g
Vitamin C (kislina L-askorbova)30,00037,5%
Vitamin E (D-alfa-tokoferilacetat 500 IU = 380 mg/g)5,00041,7%
Vitamin B3 (nikotinamid)9,00056,3%
Vitamin B5 (D-pantotenat kalcija)3,00050%
Vitamin B2 (riboflavin)0,80057,1%
Vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid)1,00071,4%
Vitamin B1 (tiaminhidroklorid)0,70063,6%
Folna kislina (kislina pteroilmonoglutamova)0,10050%
Biotin (D-biotin)0,075150%
Vitamin B12 (kianokobalamin 0,1 %)0,000520%
Nosilec MALTOSWEET 150 (maltodekstrin)49,6760,0%

Minerali100g1 odmerka 12g*% RVV 1 odmerek
Natrij566,66768,008,50%
Kalij47557,002,85%
Magnezij408,33349,0013,1%
Kalcij233,33328,003,5%
Zinok29,16673,5035%

100g1 odmerka (12g)%RVV* 1 odmerka
L-levcina26,08 g3,13 g **
L-izolevcina7,00 g0,84 g **
Valin7,17 g0,86 g **
Treonin5,83 g0,70 g **
Lysine HCl12,75 g1,53 g **
Metionin*1,92 g0,23 g **
Histidin1,50 g0,18 g **
Phenylalanine*3,17 g0,38 g **
Tryptophane1,25 g0,15 g **

*RVV - Referenčna vrednost vnosa

Referenčni vnos povprečnega odraslega (8400 kJ/2000 kcal) 
** RVV ni določena

EAA Complex

Mnenja o izdelku

4,7
22 recenzij Dodaj oceno
  • 5 zvezdic
    16 x
  • 4 zvezdici
    5 x
  • 3 zvezdici
    1 x
  • 2 zvezdici
    0 x
  • 1 zvezdica
    0 x

Pogosto zastavljena vprašanja

Zakaj so EAA pomembni?

Telo ne more samo proizvesti esencialnih aminokislin, zato jih moramo vnesti s prehrano. Nekatere najdemo le v živalskih izdelkih, zato jih nekaterim skupinam ljudi morda primanjkuje (intolerance, vegani, vegetarijanci ...).

BCAA (razvejane aminokisline) so le tri (levcin, izolevcin, valin) od devetih esencialnih aminokislin, medtem ko EAA vsebujejo vseh devet. Zato so EAA bolj kompleksne in imajo lahko večje koristi za regeneracijo in rast mišic.

Da, EAA pomagajo ohranjati mišično maso tudi pri kaloričnem deficitu, kar spodbuja hujšanje. Pri pridobivanju mišic pa izboljšujejo sintezo beljakovin in regeneracijo mišic.

Da, EAA se pogosto kombinirajo z beljakovinami za izboljšanje regeneracije in rasti mišic. Lahko jih kombinirate tudi s kreatinom za boljšo zmogljivost in moč.

Da, lahko jih jemljemo tudi v dneh brez treninga za podporo regeneraciji, ohranjanje mišične mase in izboljšanje skupnega vnosa aminokislin.

Na splošno so varni, vendar lahko prekomerno odmerjanje povzroči težave z želodcem, kot so napihnjenost ali slabost. Pomembno je, da se držite priporočenih odmerkov.

Mnenja o izdelku

Vse ocene
5 zvezdic

8. julij 2026

Super

Peter H.

5 zvezdic

3. April 2026

Zadovoljstvo

Anonym

5 zvezdic

8. December 2025

Zaenkrat dobro, mislim, da je 1 mesec uporabe prekratek. Manjša mišična utrujenost in glede na mojo starost mislim, da imam boljšo zmogljivost.

Zdena J.

4 zvezdici

21. Maj 2025

Uporabljam ga zaenkrat kratek čas, vendar mi je všeč, ker ima naraven okus in verjamem, da mi bo pomagal pri športu ali regeneraciji ter krepitvi imunskega sistema.

František H.

4 zvezdici

9. Maj 2025

okus

Jozef P.

5 zvezdic

22. April 2025

Celotno življenje se ljubiteljsko ukvarjam s športom približno 3x tedensko. Imam 52 let, 4 leta sem v menopavzi. Izdelek sem preizkusila iz čiste radovednosti, na okus sem se takoj navadila, prijeten. K svoji športni aktivnosti sem dodala 1x tedensko vadbo v E-fitu pod nadzorom trenerke Martinke. Po 6 tednih vadbe in uživanja EAA sem bila na ponovnem merjenju InBody. Bila sem prijetno šokirana, da mi je uspelo 2 kg maščobe spremeniti v 2 kg mišične mase v tako kratkem času, pri čemer mi je teža ostala na isti številki. Vsekakor toplo priporočam vsem športnikom.

Lenka

5 zvezdic

21. Marec 2025

visokokakovosten izdelek, uporabljam ga vsak dan med in po treningih, odličen okus, zame precej sladek

stefan C.

Podobni izdelki po kategoriji:

Vegan Brez laktoze Brez glutena