Kaj je WPI?

WPI je kratica za izolat sirotkinih beljakovin. Je ena najčistejših in najkakovostnejših oblik beljakovin, ki so na voljo na trgu. Zaradi posebnega postopka filtriranja vsebuje zelo veliko beljakovin (pogosto več kot 90 %) ter minimalne količine maščob, sladkorja in laktoze. Zato je idealna izbira za športnike, aktivne ljudi, pa tudi za vse tiste, ki cenijo hitro regeneracijo, gradnjo mišične mase in spodbujanje zdravega načina življenja. Če se sprašujete, kaj je WPI in v čem se razlikuje od drugih beljakovin, boste odgovor našli tukaj. Razložili bomo tudi pojem indeksa WPI, njegovo merjenje, pomen in praktične prednosti pred drugimi oblikami beljakovin.

Indeks WPI - kaj meri in kako se izračuna?

Indeks WPI je kazalnik čistosti in kakovosti izolata sirotkinih beljakovin. Ta indeks ocenjuje, kolikšen odstotek beljakovin je v prahu v primerjavi z drugimi sestavinami, kot so ogljikovi hidrati, maščobe ali laktoza.

Pri izolatih najvišje kakovosti je indeks WPI 90 % ali več. To pomeni, da je v 100 g prahu več kot 90 g čistih beljakovin. Izračun temelji na laboratorijski analizi vsebnosti makrohranil - višja kot je dobljena številka, višja je kakovost beljakovin.

V praksi to pomeni, da je WPI učinkovit vir hitro absorbirajočih se beljakovin, ki jih telo uporablja za obnovo mišic, podporo odpornosti in pravilno delovanje telesa.

Zakaj je indeks WPI pomemben?

Indeks WPI je pomemben zato, ker kupcem omogoča razlikovanje med navadnimi in vrhunskimi beljakovinami. Višji ko je indeks WPI, manj drugih sestavin vsebuje izdelek.

Za športnike in fizično aktivne ljudi je pomemben vir beljakovin, ki ne obremenjuje prebave, vsebuje minimalno količino laktoze in telesu zagotavlja hitro dostopne aminokisline. Zaradi tega je WPI priporočljiv ne le za krepitev mišične mase, temveč tudi za redukcijske diete, pri katerih je treba čim bolj zmanjšati vnos sladkorja in maščob.

Uživanje beljakovin WPI ima dodatno korist, saj prispeva k ohranjanju mišične mase med hujšanjem in spodbuja hitrejšo regeneracijo po naporni vadbi.

Kakšne so prednosti beljakovin WPI v primerjavi z drugimi oblikami beljakovin?

Izolati sirotke se od drugih oblik beljakovin (kot sta WPC - koncentrat sirotkinih beljakovin ali kazein) razlikujejo na več ključnih načinov:

• Večja vsebnost beljakovin - WPI jih vsebuje 90 % ali več, koncentrat pa približno 70-80 %.
• Minimalna vsebnost laktoze - izolat je primeren tudi za ljudi z blago intoleranco na laktozo.
• Hitra absorpcija - izolat se absorbira hitreje kot kazein, kar pomeni takojšnjo oskrbo mišic z aminokislinami.
• Čist okus in tekstura - zaradi filtracije ima izolat bolj gladko konsistenco in po zaužitju ne pušča težkega občutka.
• Podpora zmogljivosti in regeneraciji - zaradi visoke vsebnosti esencialnih aminokislin, zlasti BCAA, spodbuja rast mišic in pospešuje regeneracijo.

Izdelki Kompava, ki vsebujejo WPI

V našem portfelju imamo številne vrhunske izdelke, ki vsebujejo izolat sirotkinih beljakovin (WPI) kot najpomembnejšo in najobsežnejšo sestavino. Naštejmo 2:

• Profi WHEY Protein - 100 % beljakovine sirotke z visoko vsebnostjo beljakovin ter minimalno vsebnostjo maščob in ogljikovih hidratov. Zahvaljujoč prebavnim encimom so lahko prebavljive in ne obremenjujejo želodca.
• LactoFree 90 - "ultra čista" sirotkina beljakovina brez laktoze, primerna za ljudi z laktozno intoleranco, občutljivo prebavo in dietami z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Vsebuje izolat sirotkinih beljakovin (WPI).

Če povzamemo. Kaj je WPI? Odgovor je jasen - to je izolat sirotkinih beljakovin najvišje možne čistosti in kakovosti. Indeks WPI je kazalnik, ki meri delež beljakovin v izdelku, njegov pomen pa je v tem, da pomaga razlikovati kakovostne beljakovine od povprečnih.

V primerjavi z drugimi oblikami beljakovin ima WPI številne prednosti - hitro absorpcijo, minimalno vsebnost laktoze, visoko vsebnost beljakovin ter učinkovito podporo zmogljivosti in regeneraciji.

Zato je WPI idealna izbira ne le za športnike, temveč tudi za vse, ki želijo podpreti zdrav življenjski slog in telesu zagotoviti čist vir beljakovin.