Kaj je elastin?

Predstavljajte si, da je vaša koža kot elastična vrhnja plast, ki se po raztezanju vrne v prvotno obliko. Vendar pa se po nekaj letih tkanina postopoma začne „raztegovati“, izgublja elastičnost in obliko ter ni več takšna, kot je bila nekoč. Elastičnost vaše kože je odvisna tudi od beljakovine, imenovane elastin. Če želite, da vaša koža stara počasneje in da vaši lasje in sklepi ostanejo v formi, je vredno vedeti, kako deluje elastin, zakaj kolagen in elastin tvorita neločljiv par in kje najti elastin v hrani ali prehranskih dopolnilih.

Kaj je elastin in kakšna je njegova vloga v telesu?

Elastin je strukturna beljakovina, ki se nahaja v vezivnem tkivu. Najdemo ga predvsem v koži, stenah krvnih žil, pljučih, ligamentih in nekaterih delih prebavnega trakta. Kakšna je njegova posebna lastnost? Lahko se raztegne in nato večkrat vrne v prvotno obliko. To je tisto, kar naredi kožo elastično, omogoča raztezanje in krčenje krvnih žil ter omogoča tkivom, da „delujejo“ brez poškodb.

Kratki podatki o elastinu:

• v vezivnem tkivu tvori tako imenovana elastična vlakna,
• je odgovoren za elastičnost kože,
• prispeva k pravilnemu delovanju krvnih žil, pljuč in vezivnega tkiva,
• s starostjo se njegova naravna proizvodnja zmanjša, vlakna se poškodujejo in koža se poveša, tvori gube in izgubi tonus.

Ko je elastina dovolj in je njena struktura dobre kakovosti, koža izgleda mladostno, je elastična in se hitreje obnavlja. Njen upad se kaže predvsem v:

• večjo nagnjenost k gubam,
• izgubo elastičnosti kože (koža se ne vrne tako hitro v prvotno stanje),
• poslabšanjem tonusa kože in nekaterih tkiv.

Kako elastin in kolagen delujeta skupaj?

Kombinacija kolagena in elastina je osnovna „struktura“ vaše kože in vezivnega tkiva.

• Kolagen deluje kot močna podporna struktura – predstavljajte si ga kot debele vrvi, ki držijo kožno strukturo skupaj.
• Elastinje »guma« med temi vrvmi – omogoča raztezanje in vrnitev v prvotno obliko.

Kolagenska vlakna tvorijo infrastrukturo, v kateri je »shranjen« elastin. Skupaj tvorijo mrežo, ki:

• ohranja kožo čvrsto, a prožno,
• pomaga pri odpornosti proti gravitaciji in mehanskemu stresu,
• spodbuja hidracijo in gladek videz kože.

Zato se sodobni lepotni dodatki pogosto osredotočajo na duo kolagen-elastin. Kolagen sam po sebi izboljša strukturo kože, vendar je za resnično elastičnost in pravi učinek pomembno, da so prisotni tudi elastinski peptidi in druge snovi, kot so hialuronska kislina in ceramidi.

Koristi elastina za kožo, lase in sklepe

Učinki elastina niso vidni le na koži. Zadostna raven in dobra struktura elastina vplivata na več ravneh:

Koža

• spodbuja elastičnost in „trden“ videz kože,
• prispeva k izgladitvi drobnih gubic in gub,
• pomaga koži bolje kljubovati gravitaciji in mehanskim obremenitvam (izražanje obraza, gibanje),
• v kombinaciji s kolagenom in hialuronsko kislino prispeva k hidriranemu, „polnejšemu“ videzu kože.

Lasje in nohti

Čeprav so lasje v glavnem sestavljeni iz keratina, je pravilno delovanje lasišča in mikrocirkulacije odvisno tudi od elastičnosti krvnih žil in tkiv, kjer ima vlogo elastin. V sinergiji s kolagenom, keratinom in ceramidi, kot v SkinBoosterju, lahko prispeva k:

• izboljšanju kakovosti las in zmanjšanju izpadanja las,
• močnejšim in manj krhkim nohtom,
• zdravo in bolje hidrirano lasišče.

Sklepih in vezivnem tkivu
V sklepih se elastin nahaja predvsem v ligamentih in okoli hrustanca, kjer:

• izboljšuje elastičnost ligamentov in kit,
• pomaga absorbirati udarce med gibanjem,
• prispeva k občutku „lažjih” in manj togih sklepov.

Elastin v hrani in prehranskih dopolnilih

Elastin se naravno nahaja v hrani, predvsem v živalskih tkivih, bogatih s povezovalnim tkivom. To vključuje kožo, vezi in določene dele mesa. Primeri vključujejo:

• juhe iz kosti, kit in kože,
• želatinske jedi iz kit, kože in hrustanca,
• določene vrste mesa z višjo vsebnostjo vezivnega tkiva.

Vendar pa v normalni prehrani elastin in kolagen zaužijete predvsem v obliki beljakovin, ki se v prebavnem traktu razgradijo v aminokisline. Telo nato iz teh aminokislin „sestavi“ lasten elastin in kolagen glede na trenutne potrebe. Pomembno je tudi uživanje vitamina C in aminokislin, ki sodelujejo pri nastajanju strukturnih beljakovin, kot sta kolagen in elastin.

Elastin v prehranskih dopolnilih

Z vidika ciljno usmerjene podpore je zato učinkoviteje, da se ne zanašate izključno na naravno prisotnost elastina v hrani, ampak vključite tudi visokokakovostne prehranske dodatke z elastinskimi peptidi:

• SkinBooster® – lepotni kolagenski napitek, ki vsebuje kolagenske peptide, elastinske peptide, keratin, ceramide, hialuronsko kislino, vitamin C in vitamine B.

Kombinacija kolagena in elastina v tem izdelku posebej podpira elastičnost in vlaženje kože, zmanjševanje in preprečevanje gub, kakovost las in nohtov ter odpornost kože na zunanje vplive.

FAQ

Kdaj bom opazil učinke elastina?
Prvi rezultati se običajno pojavijo po 4–8 tednih redne uporabe.

Ali lahko kombiniram kolagen in elastin?
Da. Kombinacija kolagena in elastina deluje sinergistično in zagotavlja boljše rezultate za kožo in lase.

Je elastin iz hrane zadosten?
Ne povsem. Elastin se v hrani nahaja v majhnih količinah, zato so prehranska dopolnila učinkovitejši način za podporo elastičnosti kože.